เบาหวาน คืออะไร รวมคำถามเกี่ยวกับโรคนี้

เบาหวาน คืออะไร ก็คือโรคเรื้อรังที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เกิดจากการที่ตับอ่อนผลิตฮอร์โมนอินซูลินได้ไม่เพียงพอ หรือร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ไม่ดี ทำให้น้ำตาลในเลือดไม่ถูกนำไปใช้เป็นพลังงานตามปกติ แล้วสะสมอยู่ในกระแสเลือดแทน

อินซูลินเกี่ยวข้องกับน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่สร้างจากตับอ่อน ทำหน้าที่พาน้ำตาลกลูโคสจากกระแสเลือดเข้าสู่เซลล์ เพื่อใช้เป็นพลังงาน หากอินซูลินไม่พอหรือทำงานผิดปกติ น้ำตาลจะค้างอยู่ในเลือดสูงขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นโรคเบาหวาน

สามารถอ่านข้อมูลเกี่ยวกับ อินซูลิน เพิ่มเติมได้ที่ hdmall

อาการแบบไหนถึงวินิจฉัยเป็นเบาหวาน?

ถ้ามีอาการชัดเจน จะถือว่าเป็นเบาหวาน เช่น หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ ร่วมกับตรวจน้ำตาลเวลาใดก็ได้โดยไม่ต้องอดอาหารแล้วได้ค่าตั้งแต่ 200 มก./ดล. ขึ้นไป หรือตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังอดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมง แล้วได้ค่าตั้งแต่ 126 มก./ดล. ขึ้นไป (2026) [1]

โรคเบาหวานมีกี่ประเภทที่ควรรู้?

โรคเบาหวานแบ่งเป็น 4 ชนิดหลักๆ คือ

ชนิดที่ 1 เกิดจากร่างกายขาดอินซูลิน ส่วนใหญ่พบในเด็กและต้องรักษาด้วยอินซูลิน
ชนิดที่ 2 พบบ่อยที่สุด เกิดจากภาวะดื้ออินซูลิน มักพบในผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุที่มีกรรมพันธุ์
ชนิดที่ 3 คือเบาหวานขณะตั้งครรภ์ซึ่งมักหายไปหลังคลอด
ชนิดที่ 4 มีสาเหตุจำเพาะ เช่น ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ หรือผลข้างเคียงจากยาที่มีสเตียรอยด์

ที่มา: เบาหวาน รู้ทันป้องกันได้ (11 มิถุนายน 2026) [2]

ภาวะก่อนเบาหวานคืออะไร รู้ก่อนเสี่ยงเป็นเบาหวาน?

ภาวะก่อนเบาหวาน คือภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ แต่ยังไม่ถึงเกณฑ์วินิจฉัยเบาหวาน หากไม่ปรับพฤติกรรม มีโอกาสพัฒนาเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ในอนาคตได้สูง

ถ้าไม่รักษาเบาหวาน จะอันตรายอย่างไร?

หากควบคุมน้ำตาลไม่ดีในระยะยาว จะส่งผลเสียต่ออวัยวะหลายระบบ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไต เส้นประสาทเสื่อม ตาเสื่อมจนอาจตาบอด และแผลที่เท้าซึ่งอาจนำไปสู่การถูกตัดอวัยวะ

ตรวจเบาหวานต้องตรวจอะไรบ้างรู้ไว้ไม่พลาด?

การตรวจหลักที่ใช้กันคือ การตรวจน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (FPG) การตรวจค่าน้ำตาลสะสม (HbA1c) และการทดสอบความทนต่อกลูโคส (OGTT) ซึ่งแพทย์จะเลือกวิธีให้เหมาะกับแต่ละบุคคล

เบาหวานทำให้ตาบอดได้จริงไหม?

เป็นเรื่องจริง เพราะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน จะทำลายหลอดเลือดเล็กๆ ในจอประสาทตา เกิดภาวะที่เรียกว่าเบาหวานขึ้นตา ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียการมองเห็นในผู้ใหญ่

เบาหวานเกี่ยวข้องกับโรคไตอย่างไร?

น้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรังทำลายหลอดเลือดฝอยในไต ทำให้ไตกรองของเสียได้แย่ลงเรื่อยๆ จนอาจนำไปสู่ภาวะไตวายเรื้อรังได้ในระยะยาว

ออกกำลังกายช่วยควบคุมเบาหวานได้จริงไหม?

ช่วยได้จริง เพราะการออกกำลังกายทำให้เซลล์ตอบสนองต่ออินซูลินดีขึ้น และช่วยให้ร่างกายนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดโดยรวม

เช็คความเสี่ยง เบาหวานเป็นกรรมพันธุ์ไหม?

เบาหวานเกี่ยวข้องกับกรรมพันธุ์จริง ถ้าพ่อแม่หรือญาติสายตรงเป็นเบาหวาน ก็มีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป แต่ไม่ได้แปลว่าเป็นแน่นอน เพราะพฤติกรรมการกิน และการออกกำลังกายก็มีผลไม่แพ้กัน

อย่าชะล่าใจ คนผอมเป็นเบาหวานได้ไหม?

เป็นได้ คนผอมก็มีโอกาสเป็นเบาหวานได้เช่นกัน ไม่ใช่แค่คนอ้วนเท่านั้น เพราะสาเหตุอาจมาจากกรรมพันธุ์ ตับอ่อนผลิตอินซูลินได้น้อย หรือไขมันสะสมในอวัยวะภายใน แม้รูปร่างจะผอม

สรุปให้ชัดเบาหวานคืออะไร?

เบาหวานคือภาวะที่ร่างกาย ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ไม่ดี จนระดับน้ำตาลสูงกว่าปกติ ถ้าปล่อยไว้นานก็อาจส่งผลต่อสุขภาพ และเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ดังนั้นยิ่งรู้ทันอาการและปัจจัยเสี่ยงเร็ว ก็ยิ่งช่วยดูแลตัวเองได้ทัน